Fruit Water Recepten

Vandaag heb ik een artikel met 7 heerlijke fruit water recepten, fruit water is erg lekker en ook nog eens gezond! Het zorgt er namelijk voor dat je antioxidanten -Verzamelnaam voor stoffen zoals vitamines E en C die je beschermen tegen ziektes- binnen krijgt, het reinigt gifstoffen en het zorgt voor gewichtsverlies? Iniedergeval krijg je antioxidanten binnen en reinigt het gifstoffen, gewichtsverlies weet ik zelf niet, maar ze zeggen het.


Strawberries, Blueberries and Pineapple.


Ingredienten: 
1 Liter water;
64 gram (in stukjes gesneden) Aardbeien;
64 gram Blauwe bessen; 
64 gram (in stukjes gesneden) Ananas;
Ijsblokjes.

Bereidingswijze:
1. Doe alle ingredienten in een pitcher en mix.
2. Doe je Pitcher in een koelkast voor 2 à 3 uur zodat de smaken uit de vruchten in het water trekken.


Pineapple, Lemon, Lime and Mint.


Ingredienten:
1 Liter water;
1 (in stukjes gesneden) Citroen;
Een scheutje Ananas sap; 
1 (in stukjes gesneden) Limoen;
Een handje vol Mint;
Ijsblokjes.

Bereidingswijze:
1. Doe alle ingredienten in een pitcher en mix.
2. Doe je Pitcher in een koelkast voor 2 à 3 uur zodat de smaken uit de vruchten in het water trekken.


Lemon, Srawberries and mint.


Ingredienten:
1 Liter water;
1 (in stukjes gesneden) Citroen;
10 (in stukjes gesneden) Aardbeien;
Een handje vol Mint;
Ijsblokjes.

Bereidingswijze:
1. Doe alle ingredienten in een pitcher en mix.
2. Doe je Pitcher in een koelkast voor 2 à 3 uur zodat de smaken uit de vruchten in het water trekken.


Lemon and Frozen Cherries.


Ingredienten:
1 Liter water;
1 (in stukjes gesneden) Citroen;
128 gram frozen Cherries;
Ijsblokjes.

Bereidingswijze:
1. Doe alle ingredienten in een pitcher en mix.
2. Doe je Pitcher in een koelkast voor 2 à 3 uur zodat de smaken uit de vruchten in het water trekken.


Orange, Cucumber, Grapefruit and Mint.


Ingredienten:
1 Liter water;
1 (in stukjes gesneden) Sinaasappel;
1 (in stukjes gesneden) komkommer;
1 (in stukjes gesneden) Grapefruit;
Een handje vol Mint;
Ijsblokjes.

Bereidingswijze:
1. Doe alle ingredienten in een pitcher en mix.
2. Doe je Pitcher in een koelkast voor 2 à 3 uur zodat de smaken uit de vruchten in het water trekken.


Cucumber, Strawberries, Lime and Mint.


Ingredienten:
1 Liter water;
1 (in stukjes gesneden) Komkommer;
128 gram (in stukjes gesneden) Aardbeien;
1 (in stukjes gesneden) Limoen;
Een handje vol Mint.

Bereidingswijze:
1. Doe alle ingredienten in een pitcher en mix.
2. Doe je Pitcher in een koelkast voor 2 à 3 uur zodat de smaken uit de vruchten in het water trekken.


Lime and Pomegranate seeds.


Ingredients:
1 Liter water;
1 (in stukjes gesneden) Limoen;
Een handje vol granaatappel pitjes;
Ijsblokjes.

Bereidingswijze:
1. Doe alle ingredienten in een pitcher en mix.
2. Doe je Pitcher in een koelkast voor 2 à 3 uur zodat de smaken uit de vruchten in het water trekken.

Dit waren alweer de Recepten, ik hoop dat jullie er wat aan hebben!

Lot's Of Love,
Anne-Lynn.
♥ 



Reacties

Populaire berichten van deze blog

"Nederland moet stoppen met adoptie!"

5 Bureaublad Achtergronden || AnneLynnKnol ❤️

Review: Magic Wimpers ♥